Forebygging av krybbedød
Krybbedødsgåten er ennå ikke løst, men vi vet mye om hvordan vi kan redusere risikoen for krybbedød. Les og se film om trygt sovemiljø for spedbarnet.
Ved å følge disse rådene reduseres risikoen for krybbedød:
- Legg barnet til å sove på ryggen fra fødselen av
- La barnet sove i egen seng på foreldrenes soverom
- Røyking bør unngås i svangerskapet og i barnets nærmiljø
- Sørg for gode pusterforhold i senga
- Unngå for varmt sovemiljø
- Unngå tepper foran vogna
- Sørg for forsvarlig samsoving
- Regelmessig bruk av smokk
- La barnet sove på en fast og ren madrass
- Amme barnet om mulig
Andre språk: Se filmen med undertekst på engelsk, arabisk, litauisk, nordsamisk, polsk, somali, spansk, tigrinja, ukrainsk og urdu.
Se versjon av filmen der du selv kan velge språk - under innstillingshjulet.
Se også:
Brosjyre: Trygt sovemiljø for spedbarnet (til nybakte foreldre, deles ut på sykehus og helsestasjoner). Se brosjyren Trygt sovemiljø for spedbarnet på nordsamisk (PDF, 859KB).
Brosjyre på engelsk (in English): Safe sleep for babies