Sørg for forsvarlig samsoving

Hvis du sover sammen med babyen din, er det viktig å følge rådene under for å gjøre samsovingen så trygg som mulig.

Det aller tryggeste for babyen er å sove i egen seng ved siden av foreldresengen. Dersom du velger å samsove, er følgende viktig:

At mor/far ikke røyker eller snuser*
At barnet ikke er født for tidlig
At mor/far ikke er påvirket av alkohol, andre rusmidler eller sløvende medikamenter.
At foreldresengen er bred og har en fast madrass
Barnet må ha egen liten og lett barnedyne (eller alternativt sovepose med hull til armene). Unngå pute mm.
Sørg for at barnet ikke kan trille ut eller falle ned i en sprekk
Unngå samsoving i sofa eller lenestol
Spedbarnet må ikke sove i mageleie på mors (eller fars) bryst mens hun (han) sover. Den økte risikoen for krybbedød som oppstår når spedbarn sover på magen, gjelder også i denne situasjonen.

I tillegg er det viktig å følge de generelle rådene for å forebygge krybbedød og sikre trygt sovemiljø for babyen - der sentrale råd er: legg babyen til å sove på ryggen. Og sørg for at babyen har gode pusteforhold og ikke for varmt der den sover.

Kontakt oss