Meld din interesse til fagsjef Trine Giving Kalstad, trine@lub.no.

Å hjelpe og støtte andre

 Alle foreningens kontaktpersoner har selv mistet barn eller barnebarn. Denne smertefulle erfaringen bruker de til å hjelpe og støtte andre familier som mister barn. Som frivillig medarbeider og kontaktperson i LUB har du mulighet og troverdighet til å si at ”jeg vet noe om hvordan du har det” – fordi du har vært der selv. Dette er likepersonstøtte.

Godt rustet som frivillig sorgstøttemedarbeider

Kontaktpersonene representerer sammen med fylkeslagene LUBs lokale sorgstøttetilbud. Et hovedfokus i foreningen er stadig å forbedre og videreutvikle vårt sorgstøtte- og likepersontilbud. Det er en kjerneoppgave for foreningen å sikre at kontaktpersonene våre er godt rustet til og trygge i rollen som frivillige sorgstøttemedarbeidere. Dette gjøres gjennom obligatorisk opplæring, rutinemessig oppfølging, jevnlig veiledning og faglig påfyll.

I løpet av en helg blir du kurset og trent i hvordan bruke egne erfaringer til støtte og hjelp for nyrammede. Dersom det blir for mange interesserte må vi gjøre en prioritering basert på ulike kriterier som tidligere meldt interesse, geografisk tilhørighet, motvasjon etc. 

Sekretariatet har rutinemessig oppfølging og veiledning av både de nyrammede familiene og deres kontaktpersoner i inntil to år.

Hvem kan bli kontaktperson?

For å bli kontaktperson i foreningen må det ha gått en viss tid fra du selv har mistet barn. Du må også være medlem i LUB. Egen sorg må være tilstrekkelig bearbeidet slik at en evner å reflektere over egen prosess, lytte og være til stede i andres smerte. Kontaktpersoner som oppfyller obligatoriske krav om opplæring og oppfølging, og som vurderes som egnet til rollen som kontaktperson, blir godkjent av Landsstyret. Alle kontaktpersoner og tillitsvalgte har avgitt taushetsløfte.

Mange opplever det som givende å få hjelpe andre som opplever sin livs største krise. Dette er en mulighet til å bruke vonde erfaringer til noe meningsfylt, og anledning til å få bruke litt tid og krefter på det barnet du skulle hatt hos deg. Et engasjement som frivillig medarbeider kan bidra til nye og viktige perspektiver på livet.

 

Når er man klar til å bli kontaktperson?

Dette varierer veldig fra person til person, men kanskje disse spørsmålene kan hjelpe deg til å vurdere om akkurat  du kjenner deg klar til å engasjere deg?

  • Har du lyst til å bruke av din tid og dine krefter til å være der for andre?
  • Er du et sted i livet der du har kapasitet og motivasjon til å stå i andres smerte?
  • Kan du lytte mer enn du selv snakker?
  • Er du komfortabel med å kjenne gjenklang i din egen historie uten å måtte fortelle ”alt” om dette til den andre, dersom den andre ikke eksplisitt ber om dette?
  • Kan du stå i mot fristelsen til å gi gode råd og foreslå løsninger på andres problemer?
  • Er du forberedt på å ta jevnlig initiativ og tåle avvisning om det ikke skulle passe?
  • Kan du møte andre med ulik religiøs tilknytning eller verdisyn enn deg selv med respekt og støtte i forhold til egne valg?

Forventninger til en kontaktperson

Dersom du deltar på kurset forventes det at du har lyst og kapasitet til å yte frivillig innsats innen LUBs sorgstøttearbeid. Dette kan gjøres både i form av en-til-en samtaler pr telefon eller ved fysiske møter, som sorggruppeleder eller som leder for møteplasser eller andre treff i regi av fylkeslaget.

Mari Skjerden i LUB Oslo/Akershus forteller i denne lille filmen om hvordan det er å drive sorggrupper som kontaktperson og hva som motiverer henne. Mari mistet lille Theo i dødfødsel i 2009.

 

 

Bedre rustet til å lede sorggrupper

Jeg føler meg bedre rustet til å lede sorggrupper etter kurset, sier Lars Grøtterud, en av LUBs likepersoner som deltok på kurset i 2017.

Lars Grøtterud - portrettbildeLars Grøtterud (bildet) og Benedicte mistet sin lille Anna Sofie 5. juli i 2016. For Lars har det vært viktig å bruke denne erfaringen til å hjelpe andre i samme situasjon.

- Hvis jeg kan bistå med å hjelpe andre som går igjennom dette, ja, kanskje bare ett par, så er det ikke helt forgjeves, sier Lars. Han og Benedicte har selv opplevd å få mye god hjelp gjennom sorggruppe og seminarhelg for nylig rammede på Soria Moria hotell i 2016.

- Nå har jeg drevet sorggruppe og vært på nyrammethelg som ressursperson. Det har vært fint å bidra. Jeg føler med bedre rustet og tryggere i rollen etter kurset takket være de mange gode samtalene og det fine samværet oss kursdeltakere imellom, sier Lars.

- Det er mange som har så god erfaring med likepersonstøtte at de selv ønsker å gi noe tilbake. De vet hvor avgjørende det har vært for dem, og nå vil de som kontaktpersoner sikre at nye foreldre får den samme gode hjelpen, forteller fagsjef og kursleder Trine Giving Kalstad.

Kurs i frivillig likepersonstøtte 2022

Fylke
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hvordan døde barnet/barna eller barnebarnet/barnabarna?
 
 
 
 
Har du andre barn/barnebarn?
 
Har du erfaring med likepersonstøtte